“疫起成长 心怀力量”辽石化院“5•25”大学生心理健康活动月系列活动，暖心收官！

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面落实全国、全省敎育大会和高校思想政治工作会议精神，深入推进教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落实落细，进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性，着力提升校园疫情防控下高校心理育人工作质量，提高大学生心理健康素质，学院举办 “ 疫起成长  心怀力量”2022年“5 • 25大学生心理健康活动月”系列活动，吸引了学子们的广泛参与。

开展心理宣传活动，普及心理学知识

       学生处心理咨询中心通过公众号、微信、微博及海报、横幅、宣传册等方式，线上线下结合，普及心理健康知识，宣传心理健康理念，营造积极向上的心理文化氛围。

成立线上心理支持志愿服务队

辽宁省心理名师金鑫工作室联合学生处心理咨询中心成立线上心理支持志愿服务队，通过热线电话、微信、QQ等线上平台为学生提供个体心理咨询服务，开通线上心理自测系统，为学生提供免费的心理自测服务。辽石化院学生工作”和“辽石化院心灵驿站”等微信公众号持续推送心理健康专业知识，助力学生客观面对疫情，增强心理抗逆力，适时调适心理，做好自我关照，学会享受“宅式学习”。

云端阅读战疫21天读书打卡养成计划”心理学读书活动

疫情封校期间，为了丰富大学生的业余文化生活，扩大学生阅读量，促进学生的心理健康发展，让每一位学生与心理学书籍为伴，在心理知识的海洋中体验沉浸式学习，强心助力，共同抗疫，塑造良好的校园心理氛围，辽宁省高校心理健康教育名师工作室联合图书馆举行“云端阅读战疫21天读书打卡养成计划”心理学读书活动。

举行“疫情防控线上知识竞赛”

为进一步加强新冠肺炎防护知识宣传力度，普及心理健康知识，增强我院学生的防护意识和责任意识，提高防护能力，学生处在全院开展疫情防控网上知识竞赛活动。并根据所得分数与答题时间评选出优胜者，颁发证书和奖品。

举行“春日绽芳华 运动增风采”心理趣味运动会

    “疫起成长  心怀力量”5·25大学生心理健康教育月启动仪式暨“春日绽芳华 运动增风采”心理趣味运动会在学院超越运动场举行。学院领导到活动现场为同学们加油助威,与同学们共同参与比赛项目。心理趣味运动会设置了“同心协力”“指压板跳绳接力”“海底探宝”“多向拔河”“无敌风火轮”“一圈到底”等6项趣味性和协作性于一体的团训项目。

开展心理健康系列讲座

学院学生处心理咨询中心联合马克思主义学院心理健康教研室，邀请大连理工大学胡月教授采用线上讲座的方式，以“学工系统疫情下心理危机问题识别及应对”为主题对学院学工系统相关人员进行培训。胡月教授从疫情应激与心理危机干预、常见心理危机问题的识别以及疫情下心理危机问题应对三个方面进行了讲授。并通过冥想、深呼吸等方法引导参训人员放松身心，加强自我关照。缓解了疫情期间学生管理人员的心理压力，解答了学生管理人员在处理学生心理问题时的困惑，提升了学工队伍的自我心理调适能力和危机干预能力。

学院马克思主义学院直属党支部书记、副院长金鑫，对两校区2021级班长、团支书、心理委员和寝室长，院系两级心理协会或心理部学生干部进行了“朋辈心理辅导”和“大学生心理疾病预防与危机干预机制”两个专题培训。

 “疫起成长  心怀力量”线上心理主题班会

以“疫起成长  心怀力量”为主题，各系心理辅导员指导各班心理委员组织本班同学开展丰富多彩，形式多样的心理班会活动。各系建立了信息联络群，便于了解学生心理动态，更重要的是随时关注，传递温暖。通过心理主题班会，让学生明白乐观坚强的心态是战胜困难的金钥匙，珍惜当下，且歌且行才能走得更高更远。尽管抗击疫情任务艰巨，希望同学们同情共理，包容宽容，共担责任，快乐前行。

“微笑战‘疫’ 快乐传递”征集学生最美笑脸

为了营造积极战‘疫’文化氛围，培养学生乐观、向上的心理状态，学生处心理咨询中心在全院范围内征集学生笑脸照片，收集大家的笑脸摄影作品及微笑故事、微笑宣言，旨在培养学生积极展示自我、热爱生活的美好品质。并通过投票等方式，评选出“学生最美笑脸”，并颁发奖品。

 “让爱成长  画解情绪 ”心理团体辅导

马克思主义学院联合学生处心理咨询中心通过线上+线下相结合的心理绘画形式，探讨疫情之下在校大学生如何保持积极心态，在舆情管控中学会理解，懂得感恩，珍惜当下的学习环境。进一步培养大学生健康心理和健全人格，营造关爱、支持的校园氛围。

 “幸福影院”心理电影赏析沙龙

  为丰富学院学生心理健康教育形式，学生处心理咨询中心采取线上+线下相结合的方式，在疫情期间帮助同学们搭建放松减压、互动交流的平台。本次观看的电影《弱点》根据迈克尔·路易斯的小说《弱点：比赛进程》改编，由约翰·李·汉柯克执导，影片讲述了一个无家可归的非洲裔男孩迈克尔·奥赫从小就是一个孤儿，从领养家庭中逃走后终于遇上了好心的陶西太太，而在后者的帮助下，迈克尔·奥赫逐渐的找到了自我，在自己的身体条件与刻苦锻炼下，他终于成为了美国国家橄榄球联盟的首批被选球员。本次活动是我院“5·25大学生心理健康教育活动月”系列活动之一，以经典心理电影为载体，向学生传递积极向上的世界观、人生观和价值观，激发学生对生命、对人生意义的探索，对美好生活的向往和追求，让学生能够用积极乐观的态度面对生活中的挫折和考验，最终获得心理成长。 

5月25日为全国大学生心理健康日。

 “5·25”谐音“我爱我”，

倡导大学生“珍惜生命，关爱自己”，

只有先接纳自我，关注自身心灵成长，

热爱自己，才能更好地去爱别人，

并且带着这份丰盈的爱去生活。